Veckopass 4 - Mindful löpning
Pass 4 bjöd på ”mindful löpning”. Att lära oss lyssna på kropp och natur. Sedan passade vi på att ha lite kul tillsammans också. Bra kämpat hela gänget. Fler bilder och info kommer på hemsidan senare. Kom även ihåg vårt slow & long-pass på söndag. Vi springer iväg kl 10 och vi ser till att man kan hoppa av efter 5km, 10km eller välja att vara med på hela passet. #wildaoutdoors #löpning #kultillsammans #blistark #mindfulrunning